Bismillahhir rahmanirrahim..
Assalamualaikum dan SALAM NUTRISI SEMUA!!
Hallu hallu hallu!!
Muahahhaa~~
Dlm entry yg lepas, amy asik bercakap tentang before Herbalife amy kn? Now, Amy nk beceghite sal SEKARANG lak dgn NUTRISI HERBALIFE!! Huhuhu..amy mesti nak kongsi sbb amy rase SANGAT BYK PERUBAHAN yg amy dpt even after seminggu consume! Huhuhu..
SEPTEMBER 2011
BERAT : 58.9KG
TINGGI : 159.5
BERAT IDEAL: 52-54KG
% LEMAK : 33.1% (OMG sgt! OBESITY!)
Honestly, Amy la student yang paling byk 'burn' kelas pagi..adeiihhh~~bukan apenye, malam tdo lewat kalu x sbb lepak dgn membe2 dpn Blok A UO tu, layan muvie xpun main game dlm Facebook.. adoii~~kalu study takpe gak.. then bile msuk 2nd sem FIRST YEAR, amy amik subject 2nd year dah! hahaha..so..asik bgun lewat le.. da la bgun lewat~ dlm klas pon lagi mau tido! huhuhuhu..pendek kata la..AMY SGT LOW ENERGY! perghh~~kalau ada gap je, musti g membuta kt Bilik Rehat PPBL tu! xpn, dlm surau..even 30min dpt tido pon, jadi la..hehehe..
HUmm..mburukkan lagi keadaan, asl naik moto je musti tido ats moto!!..kalu tmpt yg jauh sikit cthnye dari UKM ke Sg.Tekala ke xpela..ini UKM ke Kajang pon jadik jgk!! Sampai tiap kali naik moto, Iena ke Liza (ex-housemate) siap kene pesan.. "Amy, kalau mgantuk n nk tdo ckp tau?!" ahahahha~~~ Pernah skali, moto Abang nak terbabas atas hiway..PUNCA?? Amy la! hihihi sorry~~ ok now, back to the current state.
SEHARI ---> adehhh~~ulang alik toilet byk kali gile!! asik nk tkucil jepp.. tye Iena, y byk kencing then she smiles n ckp..'Bagus Amy! Badan tgh detoks tu' ohhhh I c! hahah
AFTER SEMINGGU ---> naik je sem 1 3rd year ni! Amy slalu je dtg kelas pagi..PLUS xmgantuk pulak!! SEGARRRRR GILERRR~~~!! smpai ke malam, xyah nk NAP da.. so, ade byk mase bole dmanfaatkan..antaranye, menari, jalan2 round tasik kejut or Tasik Cempaka (jogging mls alasan, sport shoes takdek! muahahaha)..
2 MINGGU ---> Abang tegur "eh, Yaa pakai seluar spe ni? Seluar abah ke??" (Yaa-panggilan mak n abah wktu Amy tecik2 dlu).. Amy cam sentap jap..dlm hati 'eh, ni la seluar aku..seluar sape lg? Abah? punye la besar suar abah..xkn la amy muat??'.. Then trus jumpe Iena..mintak Iena timbang..n guess wut?? Turun 1.5kg lemak!!!! hahahha!!! PUAS! kau hador??~~huhu. SATU LAGI, amy dah slowly boleh SOLAT TANPA KERUSI!!!!!
SEBULAN --> OK~~amy dah simpan rapi seluar yg kene tegur 'seluar abah' 2 n seluar satu lagi yg lebih ketat dr seluar abah.. sbb due2 tu da boleh londeh cmtu je bile pakai!! hahahha~~happy giler kot! Tapi pelik jugak, berat amy bru turun 2KG 4 minggu tapi saiz seluar dari 32 dah jadi 29! hummm...skali lagi..tye Iena, cian iena ni asik kne carik je (well, nk bt cne itu mmg keje Personal Wellness Coach). Iena dgn muke gumbire nye meng-explainkn.. "result stiap org berbeza2, macam amy, amy turun inci dulu!" hhuhu..Alhamdulillah..mmg nk turun inci pon..seluar saiz 32, baju saiz L.. skrg baju saiz M seluar saiz 29!! hihihihi~~patot la ghasa badan ni ghingan ja!! PLUS, AMY FULLY SOLAT SENDIRI WITHOUT KERUSI!!! OK, amy, sila la jerit skrg! hahahah
2 BULAN--> Follow up dgn Iena, die bgtau amy da turun 5kg! Pinggang pon da jadik 28! WOW!!! WOHOOO~~~
Then, tetibe rase cravings for ice cream n chocolate!! hehe sindrom org pompuan tiap2 bulan tu dah tiba lagi!! hahaha.. tapi yg amy xsuke nye sbb amy kne prepare atleast 2bijik panadol Menstrual tu..
heh~~ini lah die item2 wajib ada setiap bulan.. yg dua atas utk cravings
yg pinkish ni..pain killer la apalagi!! ahhaha
Since sekolah menengah lagi amy suffer from period pain teruk! Every month mesti ade MC..every month mesti kne g klinik Beseri tu (wktu kt MRSM)..n kt UKM ni lak..every month mesti akan ada hari yg amy masuk kelas awl then half kelas je pastu balik..sbb tak tahan sakit tu sgt2... PLUS NAK AVOID PENGSAN tgh jln.. Kalau kt MRSM dulu, tempat popular nk pengsan golek ni dlm bilik air la! hahah.. xcye tanye le rumate2 amy wktu MRSM dlu..plus tye DY. huhuhu.. BUT SMAPAI SEKARANG PANADOL TU MASIH ADA!! MEANS=====>
AMY DAH TAKYAH BGANTUNG PADA PAIN KILLER LAGI DAH!!
ALHAMDULILLAH!!!!!!!
hepi sgt2~~ trus call mak bgtau yg amy dah xsuffer senggugut!!
TQ Allah, Tq Herbalife!
SEKARANG --> well, amy ada mention before yg amy da nk msuk 5bulan amik nutrisi HERBALIFE ni..ALhamdulillah~~ lepas 2bulan amik turun 5kg! Sekarang 12 Feb 2012 (12.02.12), berat amy is 52.0kg! means TOTAL LOST dah 6.9KG!! reshape dari 32 skrang dah 27! Kulit muke?? Jerawat HILANG! SENGGUGUT SETTLE!! SAKIT LUTUT N BELAKANG?? PULIH!!! TENAGA?? HEBAT!
TQ ALLAH, TQ HERBALIFE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ni kt Suwvarnabhumi Airport Bangkok~~SHOW utk Petchaburi Rajabhat University
JADI, INILAH HASIL GMABAR SEBELUM HERBALIFE N SEKARANG DGN HERBALIFE!
OK..korg mesti tertanye2 siape la Iena ni kan?? Iena ni lah yg byk membantu amy dlm Herbalife tau..termasuk la yg membuka mata amy tentang peluang kerjaya dlm Herbalife..
p/s: Buat Iena and Arep..sile jgn nk kembang sgt bile bace entry ni ye? huhuh~~
Cam biase la..ada gmbr before after jgk..haa..ni iena dlu wktu kt skolah n matriks..
sgt la 'comey'! hukhuk
TADDA!!! Magical!!
ni gambar testimoni Iena..credit to ME! ahahha!!
oke la..KORG YG XPENAH DGR SAL HERBALIFE NI MSTI TENGAH TEGHUJE NAK TAU KN? TAPI SHY2 CAT..xpe..nty entry dpn, amy kongsi mcm mn amy turunkn berat amy tu k? huhuhu.. BUAT YG DAH TAU N MEMANG TGH CARI HERBALIFE ATAU TEGHUJE SGT NK KUGHUS!! BOLEH TEGHUSSSSSS MSG AMY 019-4938489!! HUHUHU =))
